男性把握住最佳生育年齡還是很重要的

對于男性多大生育好,在現如今的社會中已經被越來越多的人所不重視,男性到了五十歲甚至六十歲再生育的也是大有人在,但在醫學上講,這樣的年齡對于所育孩子的健康等問題并不是一件好事。因此,有關的男性性保健常識中會提到,男性把握住最佳生育年齡還是很重要的。 每個人都有自己的生物鐘,比如會每天早上六點醒來等,而有研究表明,男性生育也是有生物鐘的,男性的生殖能力以及生育健康后代的潛力似乎是逐漸而不是突然改變的。研究發現,男性等到上了年紀再要孩子不僅會有不育的風險,所生孩子出現遺傳問題的風險也會增大。加利福尼亞大學伯克利分校和勞倫斯-利弗莫爾國家實驗所的科學家介紹說,他們對97名年齡在22歲至80歲之間的男性進行了研究。他們早先得出的研究結果顯示,隨著男性年齡增長,其精子數量會下降并失去自發直線運動的能力,從而導致生殖能力下降。 男性生育的最佳年齡是有據可依的,因此有關的科學家做了大量的調查,隨后又重點研究了上述研究對象精子中基因受損和突變的情況,并在新一期美國《國家科學院學報》網絡版上報告了有關結果。他們在新研究中發現,隨著男性年齡增長,其精子中DNA(脫氧核糖核酸)斷裂會增多。科學家指出,這一結果意味著,男性等到上了年紀再要孩子不僅會有不育的風險,所生孩子出現遺傳問題的風險也會增大。 如今隨著生活質量的提高,大年齡的爸爸也是越來越多,有關的專家指出,不但女性有高危孕婦的情況,做父親的也應了解自己生育的最佳年齡,盡量在三十五之前完成這個心愿,如此也是國為孩子的更加健康,而高齡爸爸的危害也是需要男性朋友們多做一些了解的。   更多資訊:持久膏 持久液

引起男人早洩的原因有哪些?

男人早泄的情況很多,很多和自己的生理情況和不良行為習慣導致的,但是也有些早泄可能由于女方引起,一起來看看。 男人性功能障礙多是由于緊張和焦慮引起的,而男人緊張和焦慮又與女方在性生活時表現對男方的態度有關。主要體現在以下幾個方面。 1、女方不配合 如果女方是初次進行性生活會因無性生活經驗,導致性生活失敗,為日后性功能障礙埋下隱患。在婚后婦方拒絕男方的性要求,多是夫妻感情不合、女方情緒不佳、身體不適或者孩子出生后發生了感情轉移,久而久之可導致男性性欲減退、陽痿、早泄等功能障礙的發生。 2、女方嘲弄 男子在身體疲倦、心情煩躁、病后體虛或者使用某些影響性功能的藥物時,可偶爾出現陰莖勃起功能障礙或射精過早等,如果女方對此不但不能理解,反而予以埋怨甚至惡言相辱,最終可致性功能難以恢復。 引起男人早泄的原因 男人早泄和女方有關嗎 女方哪些行為引起男人早泄 3、女方魅力下降 在現實生活中,許多女性認為結婚就相當于給生活買了“保險”。所以,婚后她們不再注重個人行為和修養,變得言語粗俗、自私自利。她們中的不少人不再注意形體的保持甚至不再梳妝打扮。時間一長,女性特有的人格和和身體魅力就會喪失殆盡。 引起男人早泄的原因 男人早泄和女方有關嗎 女方哪些行為引起男人早泄 4、女方孕娩 婦方在懷孕和分娩期間,男方禁欲時間較長。如果此時不注意夫妻間的情感交流,不能使男方的性欲得到合理的宣泄,亦可導致陽痿、早泄等。   更多資訊:持久液 持久液

男人養生需要哪些營養元素?

女性養生重要,男性的養生也不容忽視,生活中的吃穿住行,吃是養生方法中比較重要的方面之一,帶你去認識一下男性養生所需的基本營養元素小常識。 對于男性的身體而言,補什么營養元素對男人養生最好呢? 蛋白質 蛋白質應適可而止:除了從事大強度健美運動的男子,多數男士并不需要額外再補充太多的蛋白質,每日中等量的肉、禽、魚或豆科植物,加上適量的低脂奶制品就足夠了。假若身體無需要,再好的蛋白質還是多余的。 維生素B6和葉酸 維生素B6和葉酸是男人補品不可或缺的,其中維生素B6和葉酸有助于分解高半胱氨酸,而高半胱氨酸又是心臟病的危險因素之一,所以這樣有助于心臟病的研究。 鋅 鋅不僅孩子要補男人中約1/3達不到鋅含量標準,鋅是重要的但需要量并不很多。只要注意攝入海產品、瘦肉、粗糧和豆科植物就可以滿足。 維生素E 應該增加維生素E的攝入:維生素E能預防膽固醇堵塞,有助于對抗冠心病;因此提醒男性朋友們多吃富含維生素E的食物。 男人養生要補什么 男人養生需要哪些營養元素 哪些藥膳對男人養生有益 鐵 不需補鐵:其中男士們真正缺鐵者不足1%,因而不必在怎樣補鐵上費心思。這是因為,補鐵可能會掩蓋內臟出血傳遞給人們的疾病信息。 大多數男性要是出現缺鐵性貧血,體內則極有可能隱藏著內臟慢性失血或造血障礙的隱患。若不尋找缺鐵的原因而盲目補鐵,將會使這個提示內出血的信息顯得模糊,進而會延遲診治時機。 因男性身體情況不同的,所補的營養元素分量是不同的,切勿超負荷補充。否則會造成嚴重的健康問題。 男人養生藥膳: 蟲草蒸老鴨。 用冬蟲夏草5枚、老雄鴨1只、黃酒、生姜、蔥白、食鹽各適量;先把老鴨去毛、內臟,沖洗干凈,放入水鍋中煮開至水中起沫撈出,再將鴨頭順頸劈開,放入冬蟲夏草,用線扎好,放入大缽中,加黃酒、生姜、蔥白、食鹽、清水適量,然后把大缽放入鍋中,隔水蒸約2小時,鴨熟即可。功效補虛益精,滋陰助陽。 男人養生要補什么 男人養生需要哪些營養元素 哪些藥膳對男人養生有益 本款是以蟲草為主,助腎陽,益精血;以老鴨為輔,滋陰補虛。方中一偏于補陽,一偏于補陰,兩者合用,共成補虛益精,滋陰助陽之權威藥膳。 番茄砂糖藕。 用番茄2個、藕1節、砂糖適量;先把番茄去皮,開水煮藕(3~5分鐘),兩者一并放入盤中,撒上砂糖即可。功效健脾開胃、生津止渴。 黑芝麻粥。 用黑芝麻25克、粳米50克;先把黑芝麻炒熟研末備用,再把粳米洗凈與黑芝麻入鍋同煮,旺火煮沸后,改用文火煮至成粥。功效補益肝腎,滋養五臟。更適于中老年體質虛弱者選用,并有預防早衰之功效。   更多資訊:持久液 持久液

驚!中國有4000萬「痿哥」

中國男性ED患者年齡出現下降趨勢 據一項國際調查顯示,目前世界上約有1.5億男性患有不同程度的ED(男性性功能障礙),僅中國就有4000萬男性屬於潛在患者群,ED發病率以每年5%的速度遞增。在不久前剛結束的男性健康咨詢活動中,有很多男性也直接或間接的談到ED問題,從側面證明了中國男性ED問題的嚴峻性。 男科醫院專家介紹說,到醫院來問診的人主要集中男性25—45歲,患者年齡相比以前有明顯下降趨勢。專家指出:傳統觀念裡ED是屬於中老年男性特有的疾病,但現實的數據證明,男性ED的年齡有低齡化的趨勢。同時在所有前往醫院求診的男性患者中,中國成年男子ED發病率至少為10%,該數字還不包括那些到小醫院、門診和怕丟面子根本沒去看病的患者。 高壓力、高強度、不健康生活導致ED頻發 專家指出:ED有兩種,一種是精神性的,往往因精神緊張、工作壓力大、慢性疲勞導致,在發生過幾次性交失敗或中斷情況后,往往因此引發恐懼、抑郁、焦慮、內疚、緊張等心理壓力,致使ED病情愈發嚴重。另一種是器質性ED。許多器質性疾病如高血壓、糖尿病、高血脂等疾病都會誘發ED,而吸煙、飲酒、性行為不檢點也是其重要原因。 如果胡亂服用「壯陽」藥物或聽信江湖游醫的偏方會導致病情加劇,嚴重危害患者健康,失去個人幸福和家庭的和諧。因此,患者有必要到正規醫院檢查,找出患ED病因,采用積極治療才能從根本上解決ED問題。 更多推薦》壯陽藥品 持久膏 陰莖增粗

勃起硬度不夠該怎麼辦?

口服PDE5抑制劑,因其高效、安全和使用方便是治療勃起功能障礙(陽痿)的首選方案。 在醫學上,將勃起硬度分為4級,如下圖所示: 1級,陰莖增大但不硬,為重度陽痿; 2級,陰莖硬,但硬度不足以插人陰道,為中度陽痿; 3級,陰莖硬度足夠插入,但不完全堅硬,為輕度陽痿; 4級,陰莖完全堅硬并堅挺,為正常的勃起。 勃起硬度不夠是勃起功能障礙(陽痿)的主要表現。硬度不夠,這是讓許多男性苦惱的事情。對勃起硬度不夠的治療,有著很多選擇,其中應用最廣泛、療效確切的方法之一就是口服藥物治療。 口服PDE5抑制劑因其高效、安全和使用方便是目前國際公認的一線治療方案。口服PDE5抑制劑后,在性刺激下,通過一系列的神經內分泌因素作用,使陰莖海綿體平滑肌松弛,大量血液涌入陰莖海綿體內,導致陰莖勃起。 當然針對合并不同慢性病的勃起功能障礙(陽痿)患者,應該同時解除這些合并疾病。如因精神壓力較大、焦慮所致的陽痿,應去除精神壓力等因素;對合并高血糖、高血壓、高血脂等慢性疾病的患者,應積極控制這些慢性病,并改變不良的生活習慣,如戒煙戒酒、早睡早起、鍛煉身體、控制體重等。您的硬度夠嗎?您符合硬漢標準嗎?快來檢測一下您的勃起功能吧! 更多推薦》樂威壯 陰莖增粗 威而鋼

前列腺囊腫治療的藥物

身邊有很多朋友患有前列腺囊腫,很是苦惱和痛苦,前列腺囊腫這種疾病如果發病,對男性朋友造成的危害性是非常大的。所以,一定要選擇正確的治療藥物,及時的進行治療和預防,讓自己的身體減少疾病所帶來的痛苦,也讓自己快速的回歸到正常的生活中去。 選擇合適的退熱藥和止痛藥 前列腺囊腫的藥物治療,要給予退熱藥、止痛藥,包括口服或肌內註射,必要時補充液體,以緩解其症狀。 選擇敏感的抗生素消滅或抑制病原菌 根據細菌培養結果選擇敏感的抗生素消滅或抑制病原菌。來不及或不具備進行細菌培養情況下可首選廣譜抗生素。所謂廣譜抗生素即對大多數細菌都有一定療效的藥物,如頭孢類、喹諾酮累藥物。具體地講如先鋒黴素、凱福隆、西力欣、可樂必妥、環丙沙星之類,以上都是作用較好的藥物。 服用口服藥 患者能進食者盡量選擇口服藥,必要時還應選用經脈或肌肉注射途徑給藥。對於尿痛明顯的患者可用解痙劑如顛茄、普魯本辛、泌尿靈之類藥物,也可用些鎮靜劑如地西泮,口服或註射,用以緩解症狀。 相信通過以上介紹,大家對治療前列腺囊腫的常用藥物已經有了一定的了解吧!希望對大家有所幫助,預防前列腺囊腫的發生,一定要養成良好生活習慣,生活要有規律,日常生活要注意勞逸結合,戒菸限酒,性生活次數不要過於頻繁,同時注意個人衛生,就能有效的預防前列腺囊腫的發生。想更多了解持久藥膏知識請關注:猛男持久膏丨延時專用知名品牌持久液專賣店!

童年陰影可致陽痿

孩子在發育期間,某些帶有性色彩的遭遇也會給他們留下創傷,可能導致成人后的壓力和不安。一個河南省的青年來信說,從小無父母,同爺爺奶奶住在一起,那時農村人缺乏科學知識,過性生活也不避小孩,他六歲時目睹成人作愛被嚇住了,從此認為性是最骯臟丑惡、天理難容的事。成人后患了陽痿癥。 青春期前和青春期的男孩時有玩弄自己陰莖的現象,這也就是民間所說的手淫。「此種沖動的產生往往是自發的、不一定需要肉體的刺激。手淫的危害并不像一些宣傳中所說的那樣易導致身體虛弱、元氣損耗、性生活障礙甚至不育……。」(引自天津科學技術出版社的《實用男性學》)不幸的是,有些父母不但沒有正確地引導孩子給予適當的性教育,告訴他們簡單的生殖和性科學知識,使孩子們懂得公牛母牛可以生出小牛與飛機會飛、太陽發光發熱同樣正常。越是用野蠻粗暴的方法對待他們的手淫,效果越壞。無論是暴打一頓或用「十滴汗一滴血、十滴血一滴精」的謬論去嚇唬孩子都是愚蠢的。這種手段引出的性心理障礙和性犯罪都有案例記載。 宗教信仰的影響 有些人或某家庭是虔誠的教徒,信仰佛教、道教、伊斯蘭教、天主教、基督教等等。如果一個人在非常嚴厲的宗教環境中長大,對於人類性活動可能會形成較偏頗的理解。他們往往不像正常人那樣認為性是很自然的,象吃飯、呼吸一樣自然,而認為性是下九流的事情,只不過是為了生育的需要。他們對於各種性情感的交流有極大的恐懼和不安,在與心愛者相會時常常遭到良心的譴責。結婚之后對於性行為也產生矛盾惶恐的心理,一方面是本身的要求和妻子的需要,同時又認為自己不純潔、道德差,久而久之易導致陽痿。 更多推薦》陰莖增粗 壯陽藥品 犀利士藥局

陽痿–女人其實有責任

男子性功能障礙,如陽痿、早洩,除了與疾病、不良生活習慣(吸煙、飲酒)有關外,主要是由於心因性因素引起。其中緊張和焦慮是最常見原因,而它們又與女方在性生活時表現對男方的態度有關。 1.女方不配合 如果女方是初次進行性生活會因無性生活經驗,導致性生活失敗,為日后性功能障礙埋下隱患。在婚后婦方拒絕男方的性要求,多是夫妻感情不合、女方情緒不佳、身體不適或者孩子出生后發生了感情轉移,久而久之可導致男性性欲減退、陽痿、早洩等功能障礙的發生。   2.女方嘲弄 男子在身體疲倦、心情煩躁、病后體虛或者使用某些影響性功能的藥物時,可偶爾出現陰莖勃起功能障礙或射精過早等,如果女方對此不但不能理解,反而予以埋怨甚至惡言相辱,最終可致性功能難以恢復。   3.女方魅力下降 在現實生活中,許多女性認為結婚就相當於給生活買了「保險」。所以,婚后她們不再注重個人行為和修養,變得言語粗俗、自私自利。她們中的不少人不再注意形體的保持甚至不再梳妝打扮。時間一長,女性特有的人格和和身體魅力就會喪失殆盡。 更多推薦》陰莖增粗 威而鋼 壯陽藥品

男人性生活過度警惕“絕精”

如果一個男子在6小時內接連射精4次,那麼持續一天之後,男性射出的精液中,就再也找不出一個精子了。對於需要生育後代的年輕人來說,這可不是什麼好事。 性生活好不好,不能單純以次數論,更應該看重性生活的質量。性生活要保持一個度,過了這個度,對健康是有損害的! 怎樣判斷性生活是否過度? 判斷性生活過度還沒有一個確切的標準,從以下幾個方面的表現可以大概作出判斷: 性生活過度主要表現為:面容憔悴,形體消瘦,精神倦怠,萎靡不振,頭重腳輕,周身無力,心跳氣短,虛汗淋漓,失眠多夢,不思飲食。當有以上“信號”出現時,即已告訴你,性生活已經使你“超負荷”了,必須立即調整。 總之,房事應適當節制,這也是人生的重要的“養生之道”。沉湎於頻頻的房事之中,對工作、學習、身體健康等諸方面都有百害而無一利,應予重視。 男人連續性生活小心絕“精” 在正常性交時,約有2—4億個精子射到對方身體處,精子活動能力增強,成為男性生育能力健康的重要表現。 但科學家們研究發現,如果一個男子在6小時內接連射精4次,那麼持續一天之後,男性射出的精液中,就再也找不出一個精子了。對於需要生育後代的年輕人來說,這可不是什麼好事。 缺失精子男性容易出現脫水、虛脫的狀況 缺失精子,會對男性睾丸的正常生理功能形成刺激,甚至影響今後正常精子的生成;而沒有足夠數量、高品質的精子,僅僅由前列腺等部位大量分泌出體液,還很容易讓男性出現脫水、虛脫的狀況。想要了解更多關於男性壯陽健康問題請關注樂威壯、犀利士健康資訊!

40歲的男性你健康嗎

腰酸背痛經常有:聽起來腰酸背痛好像是老年人才有的毛病,可是現在四十多歲的男人都可能有這種症狀存在。如果從事站立性工作,如果睡姿非常糟糕,比如窩在小小的沙發裡酣然入睡,都可能讓腰背受到折磨。可以一開始做一些小運動量的鍛煉,比如伸展運動和輕量的舉重;也可以請推拿師做背部按摩;如果較為嚴重,再考慮吃藥。 越來越大的啤酒肚:很多40歲的男人都已經挺上了大肚腩,專家提醒,脂肪肝、高血壓、高血脂等疾病的高發人群都是胖子。要是還想保持自己的青春,一定要對啤酒肚說不。 抽煙咳嗽是常態:開始咳嗽了吧?牙齒變黃了吧?千萬彆忽視這樣明顯的肺病征兆!抽煙、呼吸受汙染的空氣,都會增加肺的工作量,要是負荷不過來可就要被送到醫院去了。所以,要是想要提神醒腦,彆再抽煙了,走出辦公室,出門轉一圈,醒醒腦。 不知不覺的胃病:四十歲男人有可能被光顧的胃病有胃炎、胃潰瘍、胃出血等等,症狀有胃部不適、疼痛、燒心、惡心、嘔吐等等。這個年齡的男人已經山珍海味都吃遍了,挑剔的口味也已經形成了。胃上大大小小的毛病也開始變成老毛病了。胃病從來都是比較頑固的疾病,很難治愈,隻能食療,加上小劑量的輔助用藥。四十歲的男人,萬萬不可再暴飲暴食,棄胃於不顧。 什麼時候開始的性冷淡:男人性冷淡,多半是因為精神壓力過大,疲勞導致身體“疲軟”。最好的處方就是休息,良好的休息,會讓大腦重新處於興奮狀態。其次,每天1小時的有氧運動,會讓身體細胞重新獲得能量,獲得充沛的體力。 更多推薦: 最有效的減肥方法

一旦出現這些情況,表示你已經老了

 脫發 一項對萬餘名男性的調查顯示,有60%的男性脫發者早在25歲之前就出現脫發現象,而在30歲以前出現脫發的比例也很高。 口服藥物治療 目前常用的雄激素脫發口服藥物為非那雄胺,非那雄胺通過其激素作用機製,即抑製睾酮向毛囊損傷較大的雙氫睾酮轉化,以減少毛囊損傷。臨床研究的結果也證實非那雄胺能抑製頭皮毛囊變小,逆轉脫發過程,是目前作為雄激素脫發的一線治療藥物。但也有部分臨床研究表明,部分接受非那雄胺藥物治療的男性患者可出現性欲減退等不良反應,但停藥後便可恢複。 外用藥物治療 目前國際上較為普遍的外用藥物治療方法為外用米諾地爾治療。米諾地爾不僅可增強皮膚血流的作用,而且還可直接影響毛囊細胞的生長,促進培養基中毛囊細胞的增殖分化,因此也被用來維持頭發細胞的生長。因這種外用藥物的副作用小,相對口服藥物來說更為安全,所以臨床接受率也較高。 手術治療 目前所有脫發的外用藥物及口服藥物均需長期應用,一旦停藥後,毛囊由於雄激素的作用還是會再次出現逐漸弱化變細軟的現象。想要持久性地解決禿發問題,就需要借助手術治療。  失眠 30歲的男人如果不按時、定量進餐,可能使腸胃受損而影響情緒與睡眠。所以,在飲食中應有意識地多吃些富含蛋白質的食物,如牛奶、雞蛋等,並注意均衡攝取多種營養素,這樣才可使精力充沛。 肺 男性從30歲開始,肺功能開始下降,如果能每天做幾次深呼吸,堅持下去,到了70歲,肺活量下降就不是通常的60%-70%,僅僅是20%左右。 男性朋友要重視身體變化,每年至少做1次全身體檢,包括血壓、化驗膽固醇、甲狀腺激素、血糖、肝功能,每半年到1年做1次牙科檢查。另外,要多補鈣,多吃乳製品、豆製品等。 更多推薦》瘦身方法

男人提升性能力隻需學會6招

  男人性能力不在線怎麼辦?如何提升性能力是男人很關注的一個問題,然而很多方法效果卻不大,到底有哪些提升性能力的好方法呢?  .hzh {display:none;}   如何提升性能力?1. 堅決戒煙   美國肯塔基大學研究發現,男性吸煙者的平均勃起狀態為5,而非吸煙者為9。“香煙中的有害物質會造成血管損傷,使陰莖海綿體缺乏彈性。”波士頓大學醫學中心泌尿科醫師歐文·葛德斯坦表示,還有一項研究發現,吸煙者的陰莖明顯小於非吸煙者。   如何提升性能力?2. 遠離情人   一段短暫的風流韻事後,很可能伴隨著勃起功能障礙。事實上,很多性醫學科的醫生常告誡病人,“地下戀情”會誘發負罪感,這也會導致焦慮,進而引發ED。   如何提升性能力?3. 性生活彆太猛烈   超過1/3的ED男性都遭遇過陰莖受損。在性生活中,“女上男下”、性生活太猛烈,都是威脅陰莖的因素。   如何提升性能力?4. 每天適量步行或慢跑   在那些需要久坐的男性中,每天步行2公裡者,出現勃起問題的幾率會下降一半,20分鐘的慢跑或30分鐘的力量訓練也能達到同樣的效果。   如何提升性能力?5. 多打哈欠   打哈欠能促使大腦產生一氧化氮。它不僅能到達呼吸神經,保護心血管係統,還能沿著脊髓下行,直至給陰莖輸送能量的血管。用來治療勃起功能障礙的藥物,其作用之一就是促進體內一氧化氮形成。   如何提升性能力?6. 充足睡眠   進入沉睡狀態後,陰莖有3—5個小時處於長期勃起狀態。這是其自我保養的方式,可以促進血液循環。從功能角度來說,男性在夜裡勃起的次數越多,在性生活中的柔韌度也就越好。這保證了男性在房事時勃起更有力。  延伸閱讀:為什麼男人年齡越大性能力越差? 男人常做一件事敗性 早泄怎麼辦?5種食物幫男人重振雄風  。 更多推薦》羅氏鮮

如何有效的預防男性陽痿

陽痿是常見的男性性功能疾病,較為常見。雖有勃起且有一定程度的硬度,卻不能保持性交的足夠時間,因而妨礙性交或不能完成性交。這種情況對於男人來說是一件非常難以啟齒的話題,困擾著男性身心。陽痿給男性帶來的傷害是非常大的,丈夫陽痿妻子出軌這種現象也不足為奇了。 男人可以采取相應的措施來預防陽痿的發生。那么我們需要怎樣進行預防呢? 1.消除心理因素。 要對性知識有充分的了解,充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峰,即將射精時,更要思想集中。 2.節房事。 長期房事過度,沉浸於色情,自慰用力過度導致精神疲乏,是導致陽痿的原因之一。實踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經和性器官得到充分休息,是防治陽痿的有效措施。 3.飲食調養。 (1)多吃壯陽食物:壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內髒因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素,能增強精子活力,提高性欲,也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等,都有助於提高性功能。 (2)不必忌口:民間流傳的一些說法,如吃絲瓜會得陽痿等,是沒有科學根據的,預防陽痿、早泄不必忌口,避免處處設防,增加心理負擔,同時也避免營養缺乏,身體虛弱。 4.提高身體素質。 身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是發病因素,應當積極從事體育鍛煉,增強體質,並且注意休息,防止過勞,調整中樞神經系統的功能失衡。 5.謹慎用藥。 多做運動可以預防陽痿 運動的好處多多,除了能讓人擁有好身材外,對心血管的幫助也很大。對於男士而言,運動更有一項妙不可言的好處:可以增強性能力。根據波士頓醫藥大學戈登斯坦博士所主持的一項大規模研究顯示,一個每天通過運動至少消耗掉2千卡熱能的男人,患陽痿的機率比那些不運動的男性要低許多。 此次研究選取了近600位男性為研究對象,耗時九年。這600位研究對象起初均無性功能障礙。然後戈登斯坦博士追蹤這些人的生活形態,並把焦點放在一些傳統上被認為與陽痿有關的因素上,如:吸煙,酗酒,不運動及體重過重等。結果發現有運動習慣的男性患陽痿的機率較低。 運動可以避免心血管疾病及陽痿,其實是基於同樣的原理–這和是否有足夠的血液流向需要的器官有關,而運動可使血管保持暢通。事實上,陽痿可以被視為是心血管疾病早期的警訊,因為當體內血液無法暢通時,陰莖勃起狀態上的反應更為明顯。 很多中年男性步入中年之後,工作與家庭均很穩定,易沉溺於安逸之中,漸漸就喪失了運動的興趣;或是以為只有那些出現了頭痛腦熱、腰酸腿疼等毛病的人才需要運動。卻不知是否常運動與性能力的強弱有緊密關聯。 有助於“壯陽”的運動的類型很多,打球、散步、遊泳、健身等都不錯,唯一“有錯”的運動是騎自行車–它反而會增加患陽痿的機率。 看了上述的介紹相信大家對這種疾病也有了一定的了解了,陽痿患者主要還是應該保持樂觀的心態,積極的配合醫生,不要聽信他人的治療方法。 >>>>>>相關推薦:威而鋼

小心這6種食物 會讓你染上男性不育

老年人們常說“吃啥補啥”,但是這句話是不科學的,因為有一些食物會給人類的身體機能帶來副作用,時間久了就爆發了不可避免的問題,比如說男性不育這種可怕的疾病。那么,哪些食物會讓男人不育呢?男性不育有哪些好的治療方法呢? 小心這6種食物 會讓你染上男性不育 1、味精 味精的主要成分是谷氨酸鈉,谷氨酸鈉加熱到120℃會失水變成焦化谷氨酸鈉,味精還含有鄰苯二甲酸鹽,能在體內累積。正常烹調食用的味精累積超過10g,會影響精子質量,干擾染色體合成,降低精子的生成數量,造成畸形精子增多,造成男性不育。 2、加工食物 一些不合國家規定的飲食場常常在加工類食物中普遍都加有一些亞硝酸鹽類防腐劑以及一些有色劑、生棉籽油等,這些人工添加劑都會導致男性不育。 3、咖啡 咖啡內的咖啡因能提高體內的雌激素水平,雌激素有對抗雄激素的作用,過量飲用會引起少精弱精,長期下去可引起男性不育。 4、向日葵籽 向日葵籽的蛋白質部分含有抑制睪丸成分,能引起睪丸萎縮。向日葵子能影響正常的生育功能,導致男性不育,造成陽痿,故育齡青年不宜多食。 5、大豆制品 最新的研究顯示,在大豆中所含有的某些成分會造成精子數量的大規模下降,同時還會影響到男性的升值功能。雖然說豆制品以及豆酸奶都極為富含營養,但卻不適合男性食用,這些都是殺精的罪魁禍首。 6、酒精 男性喝酒過多會影響生育,酒精主要成分也就是乙醇,能使身體里的兒茶酚胺濃度增高,血管痙攣,生精功能受到影響,啤酒中含有的類雌激素物質,可導致睪丸酮等雄激素相對不足,直接導致男性不育。 男性不育疾病在生活中時常發生,成為很多男人的心病,引起看了社會的廣泛關注,治療此病之前需要做相關的檢查,才能進行有效治療。 男性不育有哪些好的治療方法? 1、精子精液異常 根據國內數據顯示,無精、少精、死精、精子畸形等原因,占男性不育原因的50.4%。對于這類原因引起的不育,要去正規的不孕不育醫院,進行有效的檢查和治療,由于治療方法有多種,就不一一列舉了。 2、射精障礙 逆行射精是射精障礙最為常見一種。逆行射精是指在夫妻生活達到高潮時,雖然有射精動作,但精液不從尿道口向前射出,卻逆向后流入膀胱中。射精障礙是男性不育的原因之一。對于此,專家稱治療方法也有多重,可采用激素、中藥、針灸治療以及手術治療,總之,對于男性不育,需要做到對癥治療。 3、針對性功能障礙引起的男性不育癥 性功能障礙包括陰莖勃起、性欲、性交、情欲高潮和射精等幾方面。同樣可以采用性指導療法、內分泌治療、藥物治療等療法。 4、精索靜脈曲張 男性精索里的靜脈因回流受阻,出現的盤曲擴張。精索靜脈曲張可使睪丸的局部溫度升高,導致血管活性物質增加,從而影響睪丸生精功能;也可能是因為腎腫瘤或其他腹膜后腫瘤引起。需要到醫院及時治療此病。 相關推薦: 壯陽藥 壯陽藥品 男人手淫過度的表現 男人克服過度手淫的3個方法

房事後很疲勞是咋回事

網友提問:丈夫46歲,最近其實身體相當健康的他半年來總覺得身體容易疲勞精神不好,看中醫說他有些腎虛,他因此說要節欲,盡量少過夫妻生活,還跟我分房而居了,我們有時一個月才有一次夫妻生活。他以前性欲比較旺盛,所以現在有時看他刻意控制著也挺難受的,我想知道腎虛的中年男性需要控制房事嗎?節欲對身體就沒有損害嗎? 那么身體健康的中年男子為什么在性交後感到十分疲勞? 這種情形並非少見,它的確困擾了一批中年男子,這未必是什么腎虛。能造成這一問題的原因是多方面的,主要包括以下三方面: (1)最常見的是一個習慣於伏案工作和靜坐的人,當他們在一次長時間的、劇烈的和不同尋常的性活動(如窒息狀態)之後,容易發生這類情況。對這些中年男子來說,量力而行,選擇一種更合理、更省力、更適合他們身體情況性活動方式有助於減少這種症狀的發生。 (2)對性活動的心理沖突常常影響一個人的性感受和性感覺,例如伴侶雙方對性活動頻率的爭執,對性活動存在內疚心理,希望通過禁欲行為實現自我懲罰的念頭。有的男子把妻子的多病看作是自己性要求過頻造成的(妻子也常常這樣指責他),於是對性活動產生內疚心理,在性交之後出現種種不適也就不足為怪了。 (3)潛在的疾病往往可以在性問題上得到暴露,如貧血、輕度先天性心髒病、高血鈣、低血鉀、甲狀腺功能低下、初期多發性硬化。例如,有些男子主訴在性交後的一周之內,他們什么都幹不成,整天昏頭昏腦,疲倦乏力,好像大病一場,可又說不上有什么太明顯的疾病,其原因應從下面兩方面考慮。 首先,要考慮的是排除任何器質性問題的存在,比如內分泌問題:1)低血鉀狀態,如低醛固酮血症,鹽皮質激素分泌過多,某些類型的外周性癱瘓(包括非內分泌性原因的長期腹瀉、服用排鉀利尿藥);2)高血鉀症,如腎上腺皮質功能低下,某些類型的周期性癱瘓(及非內分泌性原因的慢性腎功能低下);3)不伴高血鉀的糖皮質功能低下,如全垂體功能低下,阿狄森氏病;4)甲狀腺疾患,如甲亢、甲低、高血鈣;5)糖尿病;6)低血糖,高血鈉症和低血鈉症。應該充分了解有關症狀的發作和緩解的條件與曆史,以及相關症狀和臨床體征。為了達到診斷目的可安排一些篩選試驗,尤其是在症狀發作期。如糖耐量試驗,空腹血糖、血尿素氮、血肌苷、血鈣和血磷、甲狀腺素、甲狀腺素結合蛋白等。一般來說,運動後的虛弱和疲勞只是幾分鍾或幾小時的問題,不會持續幾天之久的,除非它激起或加重過去原有的慢性症狀,所以應該排除內分泌或非內分泌性器質性問題和神經肌肉系統的問題。 其次,要了解是否存在嚴重的婚姻的和心理的沖突。疲勞只是一個托詞,實際上是回避與妻子的人際沖突以保證婚姻的持續存在;或者是性活動引起內心沖突,於是以疲勞為借口避免觸動心靈的創傷,實際上是一種心理防禦。 最後,有些夫婦可能在持續時間較久、動作過於劇烈、體力消耗較大的情況下偶然出現疲勞持續幾天之久的現象。 >>>>>>相關推薦:威而鋼藥效